ABOUT

Maikaiパーソナルジム
都島•野江

Maikaiパーソナルジム
都島•野江

Maikaiパーソナルジム都島•野江店は、あなたの理想に寄り添ったトレーニング、正しい食事法で、機能的かつ美しい身体づくりをサポートいたします。

短期での無茶なトレーニングではなく、中長期で一緒に頑張っていくことが、私たちの目指すところ。

初心者の方や、10代から70代までの身体、健康にお悩みをお持ちの多くの方のサポート実績がありますので、ぜひお気軽にご連絡ください!

\このような目的をお持ちの方に、ぜひ通っていただきたいパーソナルジムです/

このような目的をお持ちの方に
\通っていただきたいパーソナルジムです/

CASE 01.
機能的な身体で美しいスタイルに

CASE 01.
機能的で
美しい身体へ

CASE 02.
身体の不調を改善し、活力溢れる毎日を

CASE 02.
不調を改善し
活力溢れる身体へ

CASE 03.
自信みなぎる身体へ

CASE 03.
自信みなぎる
身体へ


CONCEPT

Maikaiのコンセプト

Maikaiのコンセプト

私たちは、パーソナルトレーニングを通して、皆さまの健康をつくり、より豊かで活力溢れた毎日を手に入れていただくことがゴールだと考えています。

車を定期的にメンテナンスに出すように、あなたの身体にはそれ以上に入念なメンテナンスをしてあげることが大切です。それは、人生の豊かさに直結します。

Maikaiパーソナルジム都島•野江店では、あなたの理想に寄り添い、とことん向き合い、正しい身体づくりをサポートしていきます。短期的ではなく、中長期的なお付き合いで、あなたらしい活力に溢れた人生にすることをお約束します。



Maikaiで、健康な身体・理想の身体 に導きます!
” 目標を叶える3つのアプローチとは!? “

Maikaiで導きます!
健康な身体・理想の身体

“目標を叶える3つのアプローチとは!?”

APPROACH 01
経験豊富な一流トレーナーを採用

コンテスト優勝/入賞の実績や専門性の高い資格を保有している一流トレーナーが在籍しております。

MURAKAMI DAIKI

村上 大樹

【経歴】

・関西大学経済学部卒業 野球部所属

・大手ジムでのトレーナー経験 

(年1000セッション以上)

・大会実績

2022年 マッスルゲート奈良大会 優勝

2023年 マッスルゲート静岡大会 2位

・保有資格

NESTA-PFA、NASM-PES

APPROACH 02
ひとり一人に寄り添ったオーダーメイド指導

Maikaiパーソナルジム都島•野江店では、未経験のトレーナーは採用していない為、マニュアル通りの指導ではなく、お客様の個性や、目標、体力レベルに合わせたオーダーメイドプログラムを作成し、丁寧に指導することが可能です。

その為、初心者の方や体に不調を抱えている方でもご安心ください。

APPROACH 03
資格保持者による無理のない食事指導

健康的な身体や、理想の見た目を手に入れるには、正しい食事が不可欠です。
一時的に極端に食べない食事法では健康被害が出たり、身体の維持が困難になってしまいます。
Maikaiパーソナルジム都島•野江店では、食生活アドバイザー等の資格保有者が、お客様の生活スタイルや目標に合わせた無理のない食事指導で健康づくり、身体づくりをサポートいたします。

APPROACH 01

経験豊富な一流トレーナーを採用

コンテスト優勝/入賞の実績や専門性の高い資格を保有している一流トレーナーが在籍しております。

MURAKAMI DAIKI

村上 大樹

【経歴】

・関西大学経済学部卒業 野球部所属

・大手ジムでのトレーナー経験 

(年1000セッション以上)

・大会実績

2022年 マッスルゲート奈良大会 優勝

2023年 マッスルゲート静岡大会 2位

・保有資格

NESTA-PFA、NASM-PES

APPROACH 02
寄り添うオーダーメイド指導

Maikaiパーソナルジム都島•野江店では、未経験のトレーナーは採用していない為、マニュアル通りの指導ではなく、お客様の個性や、目標、体力レベルに合わせたオーダーメイドプログラムを作成し、丁寧に指導することが可能です。

その為、初心者の方や体に不調を抱えている方でもご安心ください。

APPROACH 03

資格保持者による無理のない食事指導

健康的な身体や、理想の見た目を手に入れるには、正しい食事が不可欠です。
一時的に極端に食べない食事法では健康被害が出たり、身体の維持が困難になってしまいます。
Maikaiパーソナルジム都島•野江店では食生活アドバイザー等の資格保有者が、お客様の生活スタイルや目標に合わせた無理のない食事指導で健康づくり、身体づくりをサポートいたします。


POINT

+αのこだわり

+αのこだわり

Maikaiパーソナルジム都島•野江店では、お客様によりご満足いただけるよう、+αのこだわりをご用意しております。

プロが厳選した
多様なトレーニングマシン
アロマ香るおしゃれ空間
シューズのお預かり (無料)
ミネラルウォーターのご提供 (無料)
アメニティのご用意 (無料)
※汗拭きシート/髪ゴム など
自然光が差し込む広々空間
プロが厳選した
多様なトレーニングマシン
アロマ香るおしゃれ空間
シューズのお預かり
(無料)
ミネラルウォーター
のご提供 (無料)
アメニティのご用意
(無料
)
※汗拭きシート/髪ゴム など
自然光が差し込む
広々空間


PLAN

料金について



大手と格安ジムとは明確に違うコンセプトで運営しております。
高級ジムのような過剰な内装やサービスは無くすことで固定費を抑え、格安ジムのように未経験トレーナーを安い給料で雇うということをしていません。その為、未経験の方や身体にお悩みを持っている方でも安心してトレーニングをできる環境を用意しております。


PLAN

料金について

スクロールできます


大手と格安ジムとは明確に違うコンセプトで運営しております。
高級ジムのような過剰な内装やサービスは無くすことで固定費を抑え、格安ジムのように未経験トレーナーを安い給料で雇うということをしていません。その為、未経験の方や身体にお悩みを持っている方でも安心してトレーニングをできる環境を用意しております。


TRAINING

お客様の状態にあわせたトレーニング

お客様の状態にあわせたトレーニング

Maikaiでは、運動科学に基づいた
身体を整えるプログラム」を実施

身体の引き締め目的でも、健康増進目的でも、まず身体を整えてから正しいフォームでトレーニングをすることが重要です。

すぐにトレーニングに入るのでは無く、お客様の身体の状態をしっかりとチェックし、歪みや痛みの原因になっている部分を改善するためのトレーニングやエクササイズを行います。

その為、身体のコンディショニングを整えながら効率的に効果を実感できます。

[ 初めての方限定 ]今月末まで体験トレーニング 
5,500円 が 0

体験0円キャンペーン:2024年7月末まで

Maikaiでは、運動科学に基づいた
身体を整えるプログラム」を実施

身体の引き締め目的でも、健康増進目的でも、まず身体を整えてから正しいフォームでトレーニングをすることが重要です。

すぐにトレーニングに入るのでは無く、お客様の身体の状態をしっかりとチェックし、歪みや痛みの原因になっている部分を改善するためのトレーニングやエクササイズを行います。

その為、身体のコンディショニングを整えながら効率的に効果を実感できます。

[ 初めての方限定 ]

今月末まで体験トレーニング 
5,500円 が 0

体験0円キャンペーン:2024年7月末まで

無料カウンセリングの流れ

無料カウンセリングの流れ

ご希望の日程・店舗のご予約

予約フォームから予約したい日時をご選択ください。
そこから予約いただき、 メールが来たら予約完了です。


無料カウンセリング当日

ご予約された日程に店舗へご来店

予約した日に店舗へお越しいただきます。ウェアやシューズをお持ちの上、お越しください。お水はご用意しておりますのでご安心ください。

カウンセリングで身体の現状把握(無料)

身体で気になっている部位、どのようになりたいかなど、何でもご相談ください。

トレーニング体験(有料)

カウンセリング内容をもとに、体験トレーニングを実施。

トレーニングの振り返り

トレーニングの感想をヒアリングし、日々の生活に必要なアドバイスなどをお伝えします。

ご入会のお手続き

トレーニング体験後、ご入会希望のお客様はその場でお申し込みいただけます。

まずは、気軽に「無料カウンセリング」を!

まずは、気軽に「無料カウンセリング」を!

\ 体験0円キャンペーン実施中! /


FACILITY

施設紹介

施設紹介

プロが厳選した「効率良く鍛える」ことができる

マルチラック3つのマシン

プロが厳選した
「効率良く鍛える」ことができる
マルチラック3つのマシン

Maikaiパーソナルジム都島•野江店の強みは、「オーダーメイドの指導力」。
皆様に寄り添った最適なトレーニング方法をご提案するため、マシンの種類も多数ご用意しています。

トレーナー自らが足を運び、目で見て、使用した上で、こだわりを持ってセレクトしております!

Maikaiパーソナルジム都島•野江店の強みは、「オーダーメイドの指導力」。
皆様に寄り添った最適なトレーニング方法をご提案するため、マシンの種類も多数ご用意しています。

トレーナー自らが足を運び、目で見て、使用した上で、こだわりを持ってセレクトしております!

ラットマシン
レッグエクステンション
レバレッジスクワット&カーフ
マルチラック
更衣室
更衣室
ラットマシン
レッグエクステンション
レバレッジスクワット&カーフ
マルチラック
更衣室
更衣室


ACCESS

店舗情報

店舗情報

店舗Maikaiパーソナルジム都島•野江店
住所大阪府大阪市都島区内代町
1丁目1-22 3階
営業時間9:00~22:00(最終受付 21:00)
アクセス大阪メトロ 野江内代駅 より徒歩4分
大阪メトロ 都島駅 より徒歩13分
JR 野江駅 より 徒歩9分
お支払い方法 クレジットカード・お振込


FAQ

よくあるご質問

よくあるご質問

●トレーニングに関して

Q. 初心者で年齢的にもトレーニングが不安ですが、大丈夫でしょうか?

はい、大丈夫です。むしろ、初心者や中高年の方にこそおすすめのジムです。

幅広い年齢層(10代~70代)・未経験の方の指導経験を豊富に持ったトレーナーが担当させて頂きます。

また、NASM-PESといったアメリカの理学療法士が設立したスポーツ医・科学に特化した資格も所有

その為、マニュアル通りの指導ではなく、あなたの状態にあわせた指導をさせて頂きます。

※NASM-PES

NASMのPerformance Enhancement Specialization(パフォーマンス エンハンスメント スペシャリゼーション)(以下NASM-PES)のカリキュラムでは、リハビリテーションからパフォーマンスアップに共通して必要となる「動作を科学する」ための幅広いプログラムを提供できる資格です。

Q. パーソナルへはどれくらいの頻度で通うものでしょうか?

多くの方は週1もしくは週2回でトレーニングを行っています。

特に初心者の場合ですと、最初の3か月は週2回を推奨しております。

ただ、一人ひとりの目的やご状況は異なるため、まずは初回カウンセリングの中で詳しく現状を把握した上で、お客様にとっての最適な頻度をご提案させて頂きます。

Q. トレーニングではどういったことを行いますか?

お客様の目的にあわせて指導します。

筋力アップ・健康維持・ボディメイク等の目的によって、ダンベルやバーベルを使った本格的なウエイトトレーニングから、自重(自分の体重のみ)で行うもの、筋肉の柔軟性や関節の可動域を改善させる目的で行うエクササイズまで、お客様の運動レベルと目的に応じてプログラムを組みます。
運動が苦手、運動経験の乏しいお客様へは、いきなり高重量で追い込むトレーニングは行いません。

まずは姿勢改善や痛みが出ないための正しい動きを習得するプログラムから段階的に行います。

Q. 自分でできるトレーニングなども教えて頂けますか?

もちろんです。Maikaiパーソナルのコンセプトは「お客様が運動習慣を身につけ、健康的な身体になる」ことです。

その為、自立支援も重視しており、自分でできる自重トレーニング、24時間フィットネスに通うのであればメニュー作成等を行っておりますので、遠慮なくご質問ください。

Q. 初回体験の時間はどれくらいですか?

カウンセリングと実際の体験で、60分~90分をみていただければと思います。

カウンセリングではヒアリングシートをもとに現状把握を行い、マニュアル通りでは無く、あなたにあったトレーニングを実践させて頂きます。

Q. どのくらいで効果が出ますか?

悩みの内容やセッションの頻度により、効果を感じるまでの期間は人それぞれ異なります。慢性的な痛み症状の改善は早いケースでは1ヶ月、長引くケースは半年以上かかることもあります。重要なのは症状と同時に原因を改善することですので、筋肉の柔軟性や関節の可動域、筋肉量の増加などは最低3ヶ月〜6ヶ月で取り組むことで無理なく効果を感じられることが多いです。

●料金について

Q. 他社との料金はどのような違いがありますか?

8,250円(税込)からの料金体系となっています。

業界最安値というわけではありませんが、質の高いトレーナーや器具を揃えています。

高いジムは広告や店舗にお金をかけており、安いジムは給料の安い新人トレーナー中心というところが多いです。

弊社はトレーナーと器具に大きな費用をかけ、その分店舗などは広くも豪華さも無いというコンセプトです。

体験レッスンやカウンセリングでトレーナーの質の高さを実感してみてください。

Q. 支払い方法を教えてください。

現金もしくはクレジットカード払いが可能です。

Q. 月会費制の際、途中でプランを変更することは可能でしょうか?

はい、大丈夫です。前月20日までにトレーナーにお伝えいただければ変更可能です。

体験0円キャンペーン実施中!

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