トレーナー紹介

TRAINER

村上 大樹

MURAKAMI DAIKI

TRAINER

村上 大樹

MURAKAMI DAIKI

人生を楽しむため、健康な身体と理想の身体を一緒に作っていきましょう!

CERTIFICATION

所有資格

CERTIFICATION

所有資格

NESTA-PFA

全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会(NESTA)が発行する資格です。健康、フィットネス、ウェルネスの改 善・向上をサポートするプロとしての知識・技術を習得していることを証明する資格です。

全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会(NESTA)が発行する資格です。健康、フィットネス、ウェルネスの改 善・向上をサポートするプロとしての知識・技術を習得していることを証明する資格です。

NASM-PES

理学療法士であり、NBAのバスケットボールチームのストレングスコーチであったマイケル・クラーク博士によって設立されたNASMが発行しています。
科学的かつスポーツ医科学に基づく研究に裏付けられた、業界初の包括的なトレーニングシステムで、パフォーマンスアップだけでなく、外傷・障害のリスクを最低限に抑えながら安全に指導ができるよう知識を習得していることを証明する資格です。

理学療法士であり、NBAのバスケットボールチームのストレングスコーチであったマイケル・クラーク博士によって設立されたNASMが発行しています。
科学的かつスポーツ医科学に基づく研究に裏付けられた、業界初の包括的なトレーニングシステムで、パフォーマンスアップだけでなく、外傷・障害のリスクを最低限に抑えながら安全に指導ができるよう知識を習得していることを証明する資格です。

SESSION

トレーニング風景

SESSION

トレーニング風景

MESSAGE

トレーナーからのメッセージ

MESSAGE

トレーナーからのメッセージ

パーソナルトレーナーとして働き出してからは、年間1000回以上の顧客指導を行ない、幅広い年齢層のお客様の健康面やダイエットなど様々なお悩みを解決してきました。
悩みが解決され、前よりも若々しく、イキイキと生活されているお客様の姿を見て、トレーニングは単に身体を変えたり、健康になるだけではなく、人生そのものを豊かにするものだということに気づきました。

人生を通して、健康と理想の身体を維持するには、長期的にみて「運動の習慣化と継続」が必要不可欠です。
しかし昨今のパーソナルジムは、以下のような課題が頻発しています。

・2ヶ月程の短期コースで一時的に効果を出すが、その後継続できずに元の状態に戻ってしまう
・間違った負荷設定、フォームで怪我をしてしまう

このようなことを解決するために、 私のジムでは、お客様の現状にあわせた目標設定~行動設計~振り返りを行うことで、習慣化できるサービス(プログラム)を行います。

最後に、「一生ものの身体づくりであなたらしい毎日を!」これが私のジムのコンセプトです。
運動習慣を身につけることで、あなたらしい活力のある(自信にみなぎる)毎日を過ごせるように全力でサポート致します。

RECORDS

直近の実績

RECORDS

直近の実績

2022年 マッスルゲート奈良大会 優勝

2023年 マッスルゲート静岡大会 2位

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