亀井孝則トレーナー [都島•野江店/谷町六丁目店]

TRAINER

亀井孝則

KAMEI TAKANORI

無理なく続けられる食事とトレーニングで、理想の身体づくりをサポートします。

Maikaiパーソナルジム都島•野江店と谷町六丁目店の亀井孝則トレーナー。Maikaiパーソナルジムの代表トレーナー。

CERTIFICATION

所有資格

■ NCA CI

一般社団法人日本コンディショニング協会（NCA）が認定する「コンディショニングインストラクター」資格のことです。この資格は、体の不調改善や健康増進を目的とした「筋肉を整える」コンディショニングメソッドの理論と実践方法を学び、グループレッスンなどで指導できる能力を証明するものです。

■ JSA-CSTP

日本ストレッチング協会認定ストレッチングトレーナーパートナー（JSA-CSTP）は、特定非営利活動法人日本ストレッチング協会認定（JSA）の認定資格です。この資格は、一般の方を対象に、2人組で行う基本的なパートナーストレッチングを、安全かつ効果的に実施するための実践力を身につけた方に与えられる認定資格です。

リスク管理や代償運動のコントロール、代表的な傷害に関する知識を習得し、機能解剖学に基づいた根拠あるストレッチングを実践できることを重視しています。

SESSION

トレーニング風景

MESSAGE

トレーナーからのメッセージ

私はこれまで、無理なく続けられる食事の工夫や、一人ひとりに合ったトレーニングを大切にしてきました。その経験を活かして、お客様の目標やライフスタイルに寄り添ったボディメイクをサポートしています。
筋肉をつけたい方、ダイエットやヒップアップを目指す方、パフォーマンスを伸ばしたい方など、それぞれの想いに合わせて最適なプランをご提案します。年齢や体力に合わせて無理のないメニューを作るので、初心者の方でも安心して始められます。体が少しずつ変わり、「できること」が増えていく喜びを一緒に感じながら、最終的には自分で続けられる力を育てられるよう丁寧にサポートしていきます。